三七粉早上吃（晚上吃）对身体健康有影响吗？
最近有很多朋友在询问三七粉早上吃还是晚上吃对身体健康是否有影响，对于这个问题小编还是建议大家在购买三七粉的时候询问一下医生，毕竟在网上寻找的资料只能作为参考使用。下面文山三七网就给大家分享一下“三七粉早上吃（晚上吃）对身体健康有影响吗？”
早上吃：早上吃三七粉，有利于增强免疫力，在三七粉中，含有三七皂苷类化合物具有抗击自由基、增强抵抗力的作用，因此早上服用可以增强抵抗力。同时三七粉油脂含量很低，早上吃降低血液中的血脂，预防高血脂，血脂高的人适合早上吃三七粉！
晚上吃：晚上睡觉吃三七粉，有一个特别大的好处，特别适合体寒的女人，因为晚上会滋生新血，睡前吃三七粉具有促进血液循环的作用，可以防止手脚冰凉的情况。而且三七粉，能很好地为人体提供足够的营养，有活血化瘀的作用，在睡眠时间很好的促进血液循环，清除血液垃圾，提高睡眠质量，而且促进表皮微循环起到美容养颜的好处啦！
三七粉是食用时间对于我们身体的健康是没有影响的，但是对于每一个时间对于食用效果都是不一样的。
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